
¿Sientes que el estrés y la autoexigencia están afectando tu vida y negocio?
Muchas emprendedoras y profesionales trabajan sin parar, pero en lugar de avanzar, terminan agotadas, desmotivadas y sin tiempo para ellas mismas.
La buena noticia es que existe una forma más inteligente de trabajar: con estrategias efectivas puedes aumentar tu productividad sin sacrificar tu bienestar.
- Trabaja menos horas con mejores resultados
- Reduce el estrés sin sacrificar tu éxito
- Recupera tu energía, claridad y equilibrio

Soy Julio Martínez Coach Ontológico, Sonoterapeuta e Instructor de Meditación
Acompaño a emprendedoras y profesionales a liberarse del estrés y desarrollar una productividad consciente.
Mi enfoque combina:
- Coaching holístico para ayudarte a cambiar hábitos y patrones de autoexigencia
- Meditación y sonoterapia para reducir la ansiedad y mejorar tu claridad mental
- Estrategias personalizadas para optimizar tu tiempo y energía sin agotarte
Libérate del estrés, trabaja de forma inteligente y recupera tu equilibrio sin sacrificar tu bienestar.
Contenido desplegable
¿Cómo reducir el estrés sin afectar mi productividad?
El estrés no es sinónimo de éxito. Con estrategias de productividad consciente, aprenderás a trabajar menos horas, con mejores resultados y sin agotarte en el intento.
¿Por qué me siento siempre agotada aunque amo lo que hago?
El agotamiento es una señal de que necesitas equilibrar tu energía. A través de técnicas de bienestar integral y gestión del tiempo, te ayudo a encontrar armonía entre tu negocio y tu vida personal.
¿Cómo saber si necesito apoyo para gestionar el estrés?
Si sientes que siempre estás corriendo, te cuesta desconectarte del trabajo y la autoexigencia te impide disfrutar, es momento de hacer un cambio. Con mi acompañamiento, recuperarás el control de tu tiempo y bienestar.
Conoce a personas que han logrado equilibrio, claridad y éxito sin sacrificar su paz.
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“Me encontraba pasando por una situación muy complicada, siempre con prisa y molesta con todo. Hasta que me di la oportunidad de conocer esta herramienta de sanación con Julio. En tres meses descubrí mis bloqueos, aprendí a amarme y superar lo que me pesaba. Con herramientas y técnicas prácticas de COACHING HOLÍSTICO, inicié un trabajo personal diario y los resultados han sido maravillosos. Hoy vivo con plenitud, sin crear drama por todo y disfrutando cada día. Ha sido una de las mejores experiencias de mi vida. Gracias, Julio.”
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Diana Coronel Romo
Gerente de Capital Humano
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“Llegué a esta terapia buscando sanación alternativa, ya que padecía infecciones recurrentes y ansiedad profunda .Gracias al acompañamiento de Julio, mi sistema inmunológico mejoró y mi tratamiento médico tuvo mejores resultados. En cuanto a la ansiedad, logré estabilizarme emocionalmente y sentirme más tranquila. Recomiendo ampliamente este acompañamiento como complemento de cualquier tratamiento. Agradezco a Julio por su ayuda y espero que más personas puedan experimentar sus beneficios.”
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Victoria Urdi
Lic. en Enfermería y Obstetricia
Libera el estrés y recuperar tu energía.



Tu bienestar no puede esperar. Estoy aquí para acompañarte.
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